Domyos ESSENTIAL + Manual de instrucciones original - Página 14
Navegue en línea o descargue pdf Manual de instrucciones original para Bicicleta estática Domyos ESSENTIAL +. Domyos ESSENTIAL + 20 páginas.
También para Domyos ESSENTIAL +: Manual (16 páginas), Manual (20 páginas)
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Sie haben ein Produkt der Marke DOMYOS gekauft und wir möchten uns für Ihr Vertrauen bedanken.
Egal ob Sie Einsteiger oder Hochleistungssportler sind, DOMYOS ist Ihr Verbündeter um in Form zu bleiben oder um Ihre körperliche Form zu verbessern.
Unsere Teams sind ständig darum bemüht, die besten Produkte für Ihre Verwendung zu entwickeln. Sollten Sie jedoch Hinweise, Vorschläge oder Fragen
haben, wenden Sie sich bitte über unsere Site DOMYOS.COM an uns. Sie finden darin ebenfalls Ratschläge für die Sportausübung und gegebenenfalls Hilfe.
Wir wünschen Ihnen ein angenehmes Training und hoffen, dass dieses DOMYOS-Produkt vollkommen Ihren Erwartungen entsprechen wird.
VORSTELLUNG
Das Training mit dem Ellipticalheimtrainer ist eine ausgezeichnete Herz-Kreislauf-Aktivität dank der Sie Ihre Herzfrequenz- und Atmungskapazitäten erhöhen können
und gleichzeitig Ihren gesamten Körper kräftigen: Gesäßmuskeln, Schenkelstreckmuskeln, Waden, Rückenmuskeln, Brustmuskeln, Bizeps und Bauchmuskelaufbau.
Die Rücktritt-Übungen ermöglichen es Ihnen, das Training der Gesäßmuskeln und der Schenkel hinten zu intensivieren. Ausdauerübungen ermöglichen es Ihnen,
maximal Kalorien zu verbrennen (ideal für den Gewichtsverlust in Verbindung mit einer ausgeglichenen Ernährung).
TRAININSSEFFEKTE
ALLGEMEINE EMPFEHLUNGEN
1.
Es liegt in der Verantwortung des Eigentümers darauf zu achten, dass alle Benutzer des Produkts über sämtliche Vorsichtsmaßnahmen zur Verwendung
hinreichend informiert sind.
2.
DOMYOS übernimmt keine Haftung für Verletzungen und Personen- oder Sachschäden, die auf den Gebrauch oder unsachgemäßen Gebrauch dieses
Produkts durch den Käufer oder eine andere Person zurückzuführen sind.
3.
Benutzen Sie es nicht zu gewerblichen, Vermietungs- oder institutionellen Zwecken.
4.
Der Benutzer ist dafür verantwortlich, vor jeder Verwendung des Produktes alle Teile zu überprüfen und gegebenenfalls festzuspannen.
5.
Jede Montage/Demontage am Gerät muss sorgfältig durchgeführt werden.
6.
Tragen Sie zum Schutz Ihrer Füße während der Übungen Sportschuhe. Tragen Sie keine weiten oder herabhängenden Kleidungsstücke, die sich
in der Maschine verfangen könnten. Legen Sie Ihren Schmuck ab. Binden Sie Ihre Haare zurück, damit diese Sie bei den Übungen nicht behindern.
7.
Personen die einen Herzschrittmacher, Defibrillator oder sonstige elektronische Implantate tragen werden gewarnt, dass sie den Pulssensor auf eigene
Gefahr verwenden.
8.
Schwangeren wird von der Verwendung des Pulssensors abgeraten.
9.
WARNUNG! Den Überwachungssystemen der Herzfrequenz kann es an Präzision mangeln. Eine Überforderung kann zu schweren Verletzungen
und sogar zum Tod führen. Bei jedem Schmerzgefühl oder Schwächeanfall muss das Training sofort eingestellt werden.
10. Sollte das Produkt mit Netzstrom verwendet werden, dieses ausstecken, sobald es nicht mehr benutzt wird.
EINSTELLUNGEN
1.
2.
VERSTELLEN DES PRODUKTS
Warnung: Für jede Standortänderung muss vom Ellipticaltrainer abgestiegen werden.
Stellen Sie sich auf den Boden vor Ihr Gerät, halten Sie den Lenker und ziehen Sie Ihren Heimtrainer in Ihre Richtung. So stützt sich Ihr Gerät auf seine
Transportrollen und Sie können es verschieben. Sobald die Standortänderung durchgeführt ist, stellen Sie die hinteren Füße vorsichtig auf den Boden zurück.
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Das Fitnesstraining muss KONTROLLIERT durchgeführt werden. Bevor Sie ein
Übungsprogramm aufnehmen, sollten Sie immer einen Arzt zu Rate ziehen. Dies
ist besonders wichtig für Personen über 35 Jahren oder Personen die bereits
gesundheitliche Probleme hatten oder mehrere Jahre lang keinen Sport mehr
betrieben haben. Lesen Sie vor Gebrauch alle Anweisungen durch.
1- HÖHENVERSTELLUNG DES HEIMTRAINERS
Warnung: Für jede Höheneinstellung des Geräts muss vom Ellipticaltrainer abgestiegen werden. Sollte das
Gerät während der Verwendung nicht stabil stehen, drehen Sie einen der Niveauregler oder beide, bis die
Unstabilität beseitigt ist.
2- EINSTELLUNG DES WIDERSTANDS
Dieses Produkt ist ein « Produkt mit unabhängiger Geschwindigkeit ». Sie können den Bremsmoment nicht
nur durch die Tretfrequenz einstellen, sondern auch durch manuelle Wahl des Widerstandsniveaus (durch
Drehen des Kontrollknopfs des Bremsmoments am nicht motorisierten Produkt oder indem auf die Tasten
+/- am motorisierten Produkt gedrückt wird). Auch wenn Sie dasselbe Widerstandsniveau
WARNUNG