Domyos 8333640 Manual de instrucciones - Página 10
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Ha elegido un aparato de fitness de la marca DOMYOS. Nuestros productos están creados por deportistas para deportistas para entrenar a domicilio.
Estaremos encantados de recibir todas sus sugerencias relativas a nuestros productos. Para ello, nuestros equipos de tienda y nuestros servicios de diseño,
están a su disposición en www.domyos.com
Le agradecemos su confianza y le deseamos un buen entrenamiento, esperando que este producto Domyos sea para usted sinónimo de satisfacción.
El BM 100 es un banco de musculación a domicilio compacto y polivalente. El entrenamiento sobre este tipo de aparato tiene el objetivo de tonificar
su masa muscular en su conjunto y mejorar su condición física con un trabajo localizado músculo por músculo. Su gran resistencia permitirá al BM 100
acompañarle a lo largo de su progreso.
Advertencia: para reducir el riesgo de herida grave, lea las precauciones de empleo importantes a continuación antes
de utilizar el producto.
1.
El montaje de este aparato debe ser realizado por un adulto. Este
aparato debe ser montado sin precipitación.
2.
Es el deber del propietario de asegurarse que todos los utilizadores
del producto estén informados como conviene acerca de todas las
precauciones de empleo.
3.
Domyos se libera de cualquier responsabilidad relativa a denuncias
por herida o por daños infligidos a cualquier persona o bien cuyo
origen pueda ser la utilización o la mala utilización de este pro-
ducto por el comprador o por cualquier otra persona.
4.
Antes de cualquier cambio de posición y de ejercicio o cualquier
reglaje, retire las pesas y la barra del reposabarra o de cualquier
otra opción que pueda estar presente en el banco. Descargue las
pesas progresivamente de cada lado de la barra. Coloque siempre
los enganches para evitar la inclinación.
5.
El producto solo se destina a una utilización doméstica. No utilice el
producto en un contexto comercial, alquiler o institucional.
6.
Utilice este producto en el interior, al abrigo de la humedad y del
polvo, en una superficie plana y en un espacio suficientemente
amplio. Procure disponer de un espacio suficiente para el acceso
y los desplazamientos al rededor del aparato con total seguridad.
Para proteger el suelo, cubrir el suelo debajo del producto.
7.
El utilizador tiene la responsabilidad de efectuar el mantenimiento
del aparato. Tras el montaje del producto y antes de cada utiliza-
ción, controle que los elementos de fijación estén bien apretados
y no sobresalgan. Verifique el estado de las piezas que padecen
el desgaste.
8.
En caso de degradación de su producto, haga sustituir inmedia-
tamente cualquier pieza desgastada o defectuosa por el Servicio
Posventa de su tienda DECATHLON más cercana y no utilice el
Antes de empezar cualquier programa de ejercicio, consulte con su médico. Esto es especialmente importante para las personas de más de
35 años o que hayan tenido problemas de salud anteriormente y que no hayan practicado deporte durante varios años. Lea todas las instruc-
ciones antes de usar el producto.
Para un entrenamiento óptimo, conviene seguir las recomendaciones
siguientes:
• Si es principiante, empiece por entrenarse durante varias semanas
con pesos ligeros para acostumbrar su cuerpo al trabajo muscu-
lar.
• Caliéntese antes de cada sesión con un trabajo cardio-vascular,
series sin peso o ejercicios al suelo de calentamiento y estiramien-
tos. Aumente las cargas progresivamente.
Para evitar que la transpiración dañe el sillón, utilice una toalla o séquelo tras cada utilización.
DOMYOS garantiza este producto piezas y mano de obra, en condiciones normales de utilización, durante 5 años para la estructura y 2 años
para las piezas de desgaste y la mano de obra a partir de la fecha de compra, la del ticket de caja.
La obligación de DOMYOS en virtud de esta garantía se limita a la sustitución o a la reparación del producto, a discreción de DOMYOS.
Todos los productos para los cuales la garantía es aplicada, deben ser recibidos por DOMYOS en uno de sus centros autorizados, en porte paga-
do, acompañados de la prueba de compra suficiente.
Esta garantía no se aplica en caso de:
• Daño causado durante el transporte
• Mala utilización o utilización anormal
• Reparaciones efectuadas por técnicos no autorizados por DOMYOS
• Utilización a fines comerciales del producto concernido
Esta garantía comercial no excluye la garantía legal aplicable según los países y / o provincias
OXYLANE – 4 BOULEVARD DE MONS – BP299 – 59665 VILLENEUVE DʼASCQ – Francia -
S
P
PRESENTACIÓN
SEGURIDAD
ADVERTENCIA
UTILIZACIÓN
MANTENIMIENTO
GARANTÍA COMERCIAL
A
Ñ
producto antes de su completa reparación.
9.
No almacenar el producto en un lugar húmedo (borde de piscina,
cuarto de baño,...).
10. Para la protección de sus pies durante el ejercicio, lleve calzado de
deporte. NO llevar prendas amplias o colgantes, que pueden ser
atrapadas en la máquina. Retire todas sus joyas.
11. Ate su cabello a fin que no lo moleste durante el ejercicio.
12. Si siente un dolor o si padece vértigos mientras realiza el ejercicio,
pare inmediatamente, descanse y consulte a su médico.
13. En cualquier momento, mantener a los niños y los animales domés-
ticos alejados del producto.
14. No acercar sus manos y pies de las piezas en movimiento.
15. No deje sobresalir los dispositivos de reglaje.
16. Por razones de seguridad, no hay que modificar bajo ningún
concepto este producto.
17. Durante sus ejercicios no encorve su espalda, sino manténgala
recta.
18. Cualquier operación de montaje/desmontaje de este producto
debe ser efectuada con cuidado.
19. Cargue la barra de forma simétrica. Si coloca 5 kg/11 lbs a la
derecha, ponga a continuación 5 kg/11 lbs a la izquierda y así
sucesivamente.
20. Carga máxima reposa barras (candelas solas): 100 kg/220 lbs
21. Peso máximo del usuario sobre el banco con esta carga: 230 Kg
/ 507 lbs.
• Efectúe todos los movimientos con regularidad, sin sacudidas.
• Mantenga siempre la espalda plana. Evite ahondar o curvar la
espalda durante el movimiento.
• Para un principiante, trabaje con series de 10 a 15 repeticiones,
en general 4 series por ejercicio. Alterne los grupos musculares.
No trabaje todos los músculos cada día y reparta su entrena-
miento
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