Domyos BI 460 Manuel d'utilisation - Page 10

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Sie haben ein Fitness-Produkt der Marke DOMYOS gewählt. Wir danken Ihnen für Ihr Vertrauen. DOMYOS ist eine Marke für alle

Sportler, die zu Hause trainieren wollen. Dieses Produkt wurde von Sportlern für Sportler entwickelt. Ihre Wünsche und Anregungen

zu den DOMYOS-Produkten sind herzlich willkommen. Wenden Sie sich hierfür bitte an das Verkaufsteam Ihres

Sporthändlers oder die DOMYOS-Entwicklungsabteilung. Sie können uns aber auch unter der folgenden Adresse eine Nachricht

schicken: [email protected] Wir wünschen Ihnen ein angenehmes Training und hoffen, dass Ihnen dieses

Die Schrägbank BI 460 ist ein kompaktes und vielseitiges Gerät für das Bodybuilding. Sie können damit folgende

Übungen ausführen:

1. Bankdrücken im Liegen – horizontal oder nach vorne bzw. hinten geneigt. 2. Übungen zur Kräftigung des

Bauchmuskelkorsetts.

Warnung: Um das Risiko schwerer Verletzungen zu verringern, lesen Sie bitte die folgenden wichtigen

Vorsichtsmaßnahmen für den Gebrauch, bevor Sie das Produkt benutzen.

1. Lesen Sie alle Anleitungen in dieser Gebrauchsanweisung, bevor Sie

das Produkt benutzen. Bewahren Sie diese Gebrauchsanweisung

während der gesamten Lebensdauer des Produkts auf.

2. Die Montage muss durch einen oder zwei Erwachsene(n) durchge-

führt werden.

3. Es liegt in der Verantwortung des Eigentümers, darauf zu achten,

dass alle Benutzer des Produkts über sämtliche Vorsichtsmaßnahmen

für die Anwendung hinreichend informiert sind.

4. Domyos übernimmt keine Haftung für Verletzungen und Personen-

oder Sachschäden, die auf den unsachgemäßen Gebrauch dieses

Produkts durch den Käufer oder eine andere Person zurückzuführen

sind.

5. Das Produkt ist für den privaten Gebrauch bestimmt. Es darf weder

zu gewerblichen Zwecken oder in sonstigen Institutionen verwendet

noch vermietet werden..

6. Verwenden Sie das Gerät nur in ausreichend großen geschlos-

senen Räumen, die vor Feuchtigkeit und Staub geschützt sind.

Der Untergrund muss stabil und eben sein. Es muss genug Platz

vorhanden sein, um sich gefahrlos zum Gerät hin und darum herum

bewegen zu können. Legen Sie gegebenenfalls einen Teppich unter,

um den Bodenbelag zu schützen. Achten Sie aber darauf, dass die

BI 460 auf dem Teppich einen festen Stand hat.

7. Der Benutzer ist selbst für die ordnungsgemäße Wartung des Geräts

verantwortlich. Kontrollieren Sie nach dem Zusammenbau und vor

dem Gebrauch alle Teile auf einwandfreie Verschraubung und

achten Sie darauf, dass keine Teile überstehen. Überprüfen Sie den

Zustand der Verschleißteile.

8. Abgenutzte oder fehlerhafte Teile sind unverzüglich zu ersetzen.

Wenden Sie sich hierzu an den Kundendienst eines DECATHLON-

Geschäfts in Ihrer Nähe. Benutzen Sie das Gerät erst wieder, wenn

es vollständig repariert ist.

9. Lagern Sie das Gerät nicht an feuchten Orten (Schwimmbadrand,

Badezimmer, usw.)

Bevor Sie ein Übungsprogramm aufnehmen, sollten Sie immer Ihren Arzt zu Rate ziehen. Dies ist besonders wichtig, wenn Sie über 35

Jahre alt sind oder bereits gesundheitliche Probleme hatten. Lesen Sie vor Gebrauch alle Anweisungen. DECATHLON übernimmt keinerlei

Verantwortung für Sach- oder Personenschäden, die durch den Gebrauch dieses Produktes entstehen.

Um zu vermeiden, dass der Schweiß die Polster angreift, sollten Sie ein Handtuch verwenden oder die Polster nach jedem Gebrauch

abwischen. Fetten Sie die beweglichen Teile etwas, um Reibungen und unnötigem Verschleiß vorzubeugen.

DOMYOS-Produkt viel Vergnügen bereitet.

EINLEITUNG

W A R N U N G E N

S I C H E R H E I T

P F L E G E

10. Tragen Sie zum Schutz Ihrer Füße während der Übungen

Sportschuhe. Tragen Sie KEINE weiten oder herabhängenden

Kleidungsstücke, die sich in der Maschine verfangen könnten.

Legen Sie Ihren Schmuck ab.

11. Binden Sie Ihre Haare zurück, damit sie Sie beim Laufen nicht

behindern.

12. Wenn beim Trainieren Schmerzen oder Schwindelgefühl auftreten,

unterbrechen Sie sofort die Übung, ruhen Sie sich aus und suchen

Sie einen Arzt auf.

13. Kinder und Tiere müssen stets vom Gerät fern gehalten werden.

14. Halten Sie Ihre Hände und Füße von beweglichen Teilen fern.

15. Vor dem Durchführen dieses Übungsprogramms ist ein Arzt zu

Rate zu ziehen, um sicherzustellen, dass keine Gegenanzeigen

vorliegen. Dies gilt vor allem für Anwender, die mehrere Jahre lang

keinen Sport getrieben haben.

16. Verändern Sie das Produkt nicht.

17. Vermeiden Sie es, beim Üben den Rücken zu krümmen.

18. Gehen Sie beim Auf-, Um- und Abbauen des Produktes immer mit

Sorgfalt vor.

19. Maximalgewicht des Benutzers: 110 kg ohne Gewichte.

Maximallast 140kg / 308 lbs, entspricht einer Gesamt-

Maximallast durch Benutzer und Gewichte von 250 kg.

20. Bei Einstellung des Sitzes und der Lehne dürfen Sie nicht auf der

Bank sitzen bleiben.

21. Überprüfen Sie vor dem Gebrauch immer, ob die Bolzen fest

sitzen.

22. Trainieren Sie beim Bankdrücken nie alleine. Für den Fall der

Überlastung oder sonstiger körperlicher Ausfälle muss immer ein

Helfer zur Stelle sein.