Domyos E Energy Podręcznik - Strona 15
Przeglądaj online lub pobierz pdf Podręcznik dla Rower treningowy Domyos E Energy. Domyos E Energy 20 stron.
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Muskelaufbau 1
Vorteil:
Beschreibung:
Bauen Sie Ihre Oberschenkel- und Gesäßmuskulatur stufenweise auf.
Muskelaufbau 3
Vorteil:
Eine andere Art und Weise, Ihre Figur in Form zu bringen
Beschreibung:
ANZEIGE WÄHREND DER TRAININGSEINHEIT
LEISTUNGSÜBERBLICK
Der Überblick über Ihre Leistung erscheint automatisch am Ende der Trainingseinheit während der 2-minütigen Erholungsphase.
Auf dem Display erscheinen folgende Werte:
- Ihre mittlere Herzfrequenz (wenn Sie während der Trainingseinheit einen Gurt mit einem analogen, nicht codierten Herzfrequenzmonitor tragen);
- Schätzung der Anzahl der verbrannten Kalorien;
- Mittlere Geschwindigkeit;
- Zurückgelegte Distanz.
Zum Einstellen des Trewiderstands drücken Sie die Tasten
Wenn Sie die Leistungsübersicht vor dem Ende der Trainingseinheit anzeigen möchten, drücken Sie etwas länger die zentrale Taste und halten Sie gedrückt.
FEHLERDIAGNOSE
IHRE KONSOLE SCHALTET SICH NICHT EIN:
Überprüfen Sie ob der Adapter richtig am Heimtrainer angeschlossen ist;
Überprüfen Sie die Kabelanschlüsse hinten an der Konsole und innerhalb des Rahmens .
Dauert das Problem an, siehe Tabelle auf der letzten Seite Ihrer Gebrauchsanleitung.
DAS DISPLAY MEINER KONSOLE ZEIGT «E1», «E2», «E3» AN:
Kontaktieren Sie den Domyos-Kundendienst.
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„TONE 1‟-PROGRAMM
„TONE 3‟-PROGRAMM
Verbrannte Kalorien in Kcal
Anzahl der Pedalumdrehungen pro Minute (oder U/min)
Herzfrequenz in Schlägen pro Minute .
Distanz in km (oder Mi).
Geschwindigkeit in km/h (oder Mi/h).
Verbleibende Zeit bis zum Ende der Trainingseinheit (oder die Zeit, die seit dem Beginn der Trainingseinheit verstrichen ist, im Falle einer Trai-
ningseinheit mit einem Schnellstart).
Widerstandsgrad (Belastungsmaße)
Herzfrequenzanzeige
.
„TONE 2‟-PROGRAMM
Muskelaufbau 2
Dieses 2. Programm bringt Abwechslung in Ihr Trainingsprogramm zum Aufbau Ihrer
Oberschenkel- und Gesäßmuskulatur.