Athletic AT2935 Produkt do montażu ręcznego - Strona 4

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INFORMACIONES DE SEGURIDAD

Antes de usar el equipamiento, lea atentamente todas las etiquetas de seguridad y advertencias aplicadas al
equipamiento así como todas las instrucciones contenidas de esta Guía o en el Guía de Montaje del equipamiento y consérvelos
para futuras consultas. Es de responsabilidad del propietario garantizar que todos los usuarios del equipamiento sean informados
adecuadamente acerca de las precauciones de seguridad y del uso. El mal uso de este equipamiento puede resultar en riesgos para
la salud. El fabricante no asume responsabilidad por daños personales o daños a la propiedad ocurridos por el uso indebido de este
equipamiento.
PRODUCTOS
Eventualmente serán necesarias dos o más personas para montar el equipamiento. Certifíquese de que el piso sea plano
y que haya área suficiente para montar, desmontar y usar el equipamiento. Remueva el equipamiento del embalaje. No descarte
el embalaje hasta completar la instalación. Proceda al montaje y asegúrese de que el equipamiento sea firmemente instalado y que
todas las piezas estén apretadas correctamente. Los equipamientos deben ser mantenidos en las configuraciones originales del
proyecto. No efectúe ninguna modificación que altere cualquier equipamiento bajo pena de pérdida de la garantía del producto.
Substituya piezas dañadas por piezas originales y efectúe el mantenimiento preventivo;
Substituya elementos defectuosos inmediatamente y/o mantenga el equipamiento fuera de uso, hasta que sea reparado;
Substituya adhesivos dañados;
Regule el esfuerzo de forma que el ejercicio sea suave y uniforme;
Inspeccione el equipamiento antes del uso, principalmente cables, poleas, conexiones, lona, fijación del asiento, pedal o
zapata, piezas móviles o ajustables cuando aplicable. Certifíquese de que todas las piezas y partes están bien fijadas;
Nunca suelte los tiradores o barra mientras las pesas están levantadas: las pesas van a caer con mucha fuerza y eso puede
dañar el equipamiento;
PERSONAL
Consulte su médico antes de iniciar y durante cualquier programa de ejercicio. Atención especial debe ser dada a los
niños, embarazadas, ancianos, personas con problemas cardíacos y portadores de alguna deficiencia o problemas de salud
preexistentes.
Mantenga distante del equipamiento, niños y mascotas, principalmente durante el uso. Los niños deben ser observados
para que no jueguen con el equipamiento, estando o no en uso.
Estos equipamientos no están destinados al uso de niños o personas con alguna disminución de capacidad física, sensorial
o mental, falta de experiencia y conocimiento, salvo que se hayan dado las debidas instrucciones de uso del equipamiento y estén
con cuidados de una persona responsable por su seguridad.
Cuando el equipamiento estuviere en movimiento jamás coloque las manos en cualquier pieza móvil. No inserte ningún
objeto en las aberturas. Nunca haga ningún ajuste, limpieza o mantenimiento cuando el equipamiento estuviere en movimiento.
Mantenga el cuerpo, ropas y cabellos alejados de las partes móviles para no sufrir accidente o heridas serias.
No permita que más de una persona utilice el equipamiento al mismo tiempo.
Utilice los ajustes ofrecidos por el equipamiento y posiciónese confortable y adecuadamente en el equipamiento.
Pare cualquier ejercicio si siente mareos, escalofríos, falta de aire, taquicardia, dolor de cabeza o en el pecho, debilidad
o dificultad para respirar.
Sensores de latidos cardíacos no pueden ser leídos como medidores precisos de uso clínico. Use solo como referencia.
Vista trajes deportivos adecuados. No use ropas holgadas, que eventualmente puedan quedar presas en el equipamiento.
Use siempre calzado deportivo para ejercitar.
No practique ejercicios 1 hora antes o 2 horas después de las comidas. Hidrátese durante los ejercicios.
Antes de ejecutar el ejercicio se recomienda un calentamiento de 5 a 10 minutos, como por ejemplo, ejercicios rítmicos
para mover cada músculo de forma que no lastime el músculo durante el ejercicio. Alongar antes y después de su sesión. Inhale al
ejercitar y exhale al relajarse para coordinar la respiración con el movimiento. Habiendo ejercitado un músculo hágalo descansar
por 48 horas antes de ejercitarlo de nuevo. Los ejercicios serán eficientes y usted podrá extraer mayor provecho del equipamiento
si es orientado por un profesional.
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