Garmin FR60 - Women's Lilac Fitness Watch Manual do Proprietário - Página 24

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Garmin FR60 - Women's Lilac Fitness Watch Manual do Proprietário
Training Mode
nOTE: The display field is
highlighted in black when your
pace is behind the Virtual Partner's
pace.
5. Press
UP
or
DOWN
Virtual Partner data page.
Turning Off Virtual Partner
1. Press
MODE
SPORT.
2. Select RUN, GENERAL, or
>
VIRTUAL PARTNER
to view the
>
SETTINGS
>
BIKE
> OFF.

Interval Workouts

You can create interval workouts
with your FR60. The intervals can
be based on time or distance for
the activity and rest portions of the
activity.
Creating an Interval Workout
1. Press
MODE
INTERVALS
> SETUP.
2. Press
ENTER
DISTANCE.
3. Use
UP
and
DOWN
a time interval. Press
advance to the next field.
4. Use
UP
and
DOWN
highlighted value.
5. Press
ENTER
6. Use
UP
and
DOWN
time interval. Press
advance to the next field.
7. Use
UP
and
DOWN
highlighted value.
8. Use
UP
and
DOWN
number of REPS.
>
TRAINING
>
to select
TIME
or
to enter
enter
to
arrows to set
to set a rest type.
to enter a
ENTER
to
arrows to set
to select the
FR60 Owner's Manual